Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

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	Was?	Wann?	Wo?
	Alexandertechnik - Wochenendkurs - Beweglichkeit, Aufrichtung, Wahrnehmung Sa., 07.11.2020 13:00 Uhr	Sa., 07.11.2020 13:00 Uhr	Bad Wildungen
	Beckenboden - die Kraft von innen Basisseminar Do., 01.10.2020 10:00 Uhr	Do., 01.10.2020 10:00 Uhr	Bad Wildungen
	Beckenboden und Rücken Aufbauseminar So., 06.12.2020 10:00 Uhr	So., 06.12.2020 10:00 Uhr	Bad Wildungen
	Wochenstart mit Taiji, Qigong und bewusstem Atmen Mo., 21.09.2020 09:30 Uhr	Mo., 21.09.2020 09:30 Uhr	Diemelsee
	Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs Do., 03.09.2020 18:30 Uhr	Do., 03.09.2020 18:30 Uhr	Gemünden (Wohra)
	Hatha-Yoga Aufbaukurs Di., 08.09.2020 18:45 Uhr	Di., 08.09.2020 18:45 Uhr	Frankenberg (Eder)
	Hatha-Yoga Aufbaukurs Do., 10.09.2020 18:45 Uhr	Do., 10.09.2020 18:45 Uhr	Frankenberg (Eder)
	Hatha-Yoga Aufbaukurs Mo., 02.11.2020 18:00 Uhr	Mo., 02.11.2020 18:00 Uhr	Korbach
	Tiefenentspannung mit Yoga und Meditation So., 22.11.2020 15:00 Uhr	So., 22.11.2020 15:00 Uhr	Hatzfeld (Eder)
	Mikroyoga Fr., 16.10.2020 15:00 Uhr	Fr., 16.10.2020 15:00 Uhr	Hatzfeld (Eder)
	Mikroyoga Fr., 20.11.2020 15:00 Uhr	Fr., 20.11.2020 15:00 Uhr	Hatzfeld (Eder)
	Mikroyoga Fr., 11.12.2020 15:00 Uhr	Fr., 11.12.2020 15:00 Uhr	Hatzfeld (Eder)
	Yin Yoga: Rücken und Relax Fr., 11.12.2020 16:00 Uhr	Fr., 11.12.2020 16:00 Uhr	Korbach
	Yoga mit dem Hocker/Stuhl Di., 08.09.2020 09:30 Uhr	Di., 08.09.2020 09:30 Uhr	Frankenberg (Eder)
	Yin Yoga Fr., 18.09.2020 17:30 Uhr	Fr., 18.09.2020 17:30 Uhr	Battenberg (Eder)
	Yin Yoga - Die Kunst des Loslassens Mo., 07.09.2020 19:30 Uhr	Mo., 07.09.2020 19:30 Uhr	Frankenberg (Eder)
	Vinyasa Yoga Fr., 18.09.2020 18:45 Uhr	Fr., 18.09.2020 18:45 Uhr	Battenberg (Eder)
	Taijiquan Grund- und Aufbaukurs Mo., 14.09.2020 18:30 Uhr	Mo., 14.09.2020 18:30 Uhr	Korbach
	Taijiquan Grund- und Aufbaukurs Fr., 11.09.2020 19:00 Uhr	Fr., 11.09.2020 19:00 Uhr	Frankenberg (Eder)
	Qigong Grund- und Aufbaukurs Mo., 14.09.2020 18:15 Uhr	Mo., 14.09.2020 18:15 Uhr	Bad Wildungen

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