Yoga - intensiv entspannt am Meißner

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Dieser Kurs wird durchgeführt von der vhs Werra-Meissner.



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Freitag, 18. September 2020 17:00–13:00 Uhr

vhs vhs Werra-Meissner
Kursnummer 201-54W070
Dozentin Regina Wallmann
erster Termin Freitag, 18.09.2020 17:00 Uhr
letzter Termin Sonntag, 20.09.2020 13:00 Uhr
Fr, 18.09.2020, 17:00 Uhr bis So, 20.09.2020, 13:00 Uhr
Gebühr 195,00 EUR (EZ), 180,00 € (DZ), Preis freibleibend
Ort

Hoher Meißner, Jugenddorf, 37290 Meißner
37290 Meißner

Kursort

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Jenseits aller Alltagsverpflichtungen können Sie hier von Freitagabend bis Sonntagmittag eine Auszeit mit Yoga nehmen: Kräfte sammeln, Gelassenheit vertiefen, Vertrauen stärken und in der Stille Ihre Lebendigkeit und Beweglichkeit spüren. Dafür biete ich Ihnen ein ausgewogenes Verhältnis von anregenden, stärkenden und entspannenden Yoga-Stunden mit Atemübungen und Meditationen an. Eine Wanderung in die nahe Umgebung des mitten in der Natur liegenden Hauses ist bei entsprechendem Wetter möglich. Sie benötigen keine Yoga-Vorkenntnisse, da die Übungen individuell angepasst werden können und so jeder mitüben kann. Es bleiben an jedem Tag auch freie Zeiten zur persönlichen Gestaltung. Leistungen: Bildungsprogramm sowie 2 x Übernachtung/Verpflegung in der Freizeit- und Bildungsstätte Jugenddorf Hoher Meißner.

Regina Wallmann Dozentin


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